大学体育与科学健身知到智慧树期末考试答案题库2025年温州医科大学

饭后立即运动，会对健康产生不良影响；至少在饭后（）小时左右再进行运动较为适宜。

答案:1小时

闭合性软组织损伤早起的处理为：P.R.I.C.E原则。（）

答案:对

长期力量性或静力性运动训练可使运动员心脏增大，并且以心室腔增大为主。（）

答案:错

锻炼中精神意志因素与疲劳没有关系。（）

答案:错

速度是指人体进行运动快慢的程度。影响速度的因素有（）。

答案:位移速度；动作速度；反应速度；绝对速度

选择校园内塑胶跑道进行跑步锻炼的优点在于（）

答案:缓冲好，可以保护关节；相对户外跑步，环境安全；距离精准，更适宜锻炼