守护孩子安全预防溺水事故汇报者：某某年级某某老师
目录Part1预防溺水我知道Part2游泳前要做的准备Part3溺水事故案例Part4如何预防溺水事故
预防溺水我知道Part1第一部分
控水救助法当溺水者被救上岸以后，如果还有心跳和呼吸，可将溺水者举起，使其俯卧在救助者的肩上，腹部紧贴救助者的肩部，头脚下垂，以使呼吸道、肺、胃内的积水能够自然地流出;或者救助者单腿屈膝，将溺水者俯卧于救助者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。
孩子溺水的原因忽视安全，在没有成人监护的情况下游泳，或者在没有救生员的地方游泳，都会增加溺水的风险。我们还应该关注水域的安全警示标识和救援设备。在游泳场所，我们应该留意水域的安全警示标识，遵循场所的规定和提示，不要擅自进入深水区或禁止游泳的区域。同时，我们也要关注救援设备的配备情况，确保在紧急情况下能够及时得到救援。
什么是溺水？溺水是指大量水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症，多发生在夏季的游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者因大量喝水入胃，出现上腹部膨胀。多数溺水者四肢发凉，意识丧失，重者心跳、呼吸停止。
人工呼吸救助法人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤，应不失时机尽快施行，且不要轻易放弃努力，应坚持做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。在实践中，有很多人是在做了数小时的人工呼吸后才复苏的。人工呼吸的节律，约为15~20次/min。
游泳前要做的准备Part2第二部分
胸部热身扩胸运动：双臂伸直，与肩同宽，然后向后扩展胸部，使胸部肌肉得到拉伸。这个动作可以放松胸部肌肉，预防游泳时呼吸不畅。俯卧撑：俯卧撑不仅可以锻炼上肢肌肉，还可以拉伸胸部肌肉。初学者可以选择膝盖着地的俯卧撑，以降低难度。
腰部热身腰部扭转：双脚与肩同宽，双手放在腰部，然后向左右两侧扭转腰部，每个方向扭转10-15次。这个动作可以帮助放松腰部肌肉，预防游泳时腰部疼痛。腰部拉伸：坐在地上，双脚伸直并拢，双手向前伸直，然后慢慢向前俯身，尽量让双手触摸到脚尖。这个动作可以拉伸腰部肌肉，提高腰部柔韧性。
腿部热身大腿拉伸：坐在地上，双腿伸直并拢，然后慢慢将一只脚抬起，用双手抱住膝盖，尽量将膝盖贴近胸部。保持这个姿势15-20秒，然后换另一只脚进行拉伸。这个动作可以拉伸大腿后侧肌肉，预防游泳时大腿酸痛。小腿拉伸：坐在地上，双脚并拢，双手抓住脚掌，然后慢慢向后拉伸，尽量让脚掌贴近臀部。
踝关节热身脚踝转动：坐在椅子上，双脚平放在地上，然后顺时针、逆时针方向转动脚踝各10-15次。这个动作可以放松脚踝关节，预防游泳时脚踝扭伤。脚尖抬起：双脚平放在地上，然后慢慢抬起脚尖，尽量让脚跟离地，保持这个姿势5-10秒，然后慢慢放下。这个动作可以加强脚踝的力量和灵活性。
溺水事故案例Part3第三部分
溺水事故案例一初二学生河边洗手失足溺水：2024年5月，安徽某中学几名初二学生放学后到学校附近河边洗手。其中一名学生洗手时，不慎踩空跌入河中。河水湍急，他很快被冲走。其他学生吓得不知所措，待路人听到呼救赶来救援时，孩子已沉入水底，打捞上岸后确认死亡，学校与家长需强化安全教育。
溺水事故案例二初一学生池塘游泳溺亡：2024年6月，湖北一名初一学生在周末约同学到村子里的池塘游泳。池塘底部有很多杂物，他在游泳过程中被杂物缠住脚部，无法挣脱。同学试图营救，但能力有限。等到村民发现报警，将其救上岸时，已错过最佳抢救时机，池塘看似普通，实则暗藏危险，学生不可随意下水。
溺水事故案例三初二学生春游河边溺水：2024年4月，江苏某中学组织初二学生春游，地点在河边公园。自由活动期间，一名学生趁老师不注意，跑到河边玩水，不慎失足落水。河水较急，他很快被冲走。老师发现后立即组织救援，附近群众也纷纷帮忙，可找到孩子时，他已停止呼吸，春游安全管理亟待完善。
溺水事故案例四初三学生假期河边溺水：2024年7月，湖南一名初三学生在假期独自到河边游玩。河边石块长满青苔，他在行走时滑倒跌入河中。河水较深，他又不会游泳，只能在水中挣扎。路人发现后报警，等救援人员赶到，将他救上岸时，已因溺水时间过长，不幸离世，家长要关注孩子假期行踪与安全。
如何预防溺水事故Part4第四部分
组织防溺水演练活动学校、社区可组织防溺水演练活动。模拟溺水场景，让学生、居民参与其中，实践溺水时的自救与救援操作。通过演练，让大家熟悉救援流程，掌握正确救援技巧，提高在实际情况下应对溺水事故的能力，增强安全意识。
加强对儿童的特殊监管幼儿园、小学等教育机构，要加强对儿童这一溺水高危群体的监管。在园内开展趣味防溺水活动，如防溺水主题游戏、儿歌传唱、绘画比赛等，让孩子在玩乐中了解溺水危险。