河南省普通高校体育舞蹈运动员赛前竞技状态的调控与优化策略研究

一、引言

1.1研究背景与意义

在当今社会，人们对健康和身体素质的关注度日益提升，体育作为促进人全面发展的重要方式，在社会中占据着越发关键的地位。体育舞蹈作为一项融合了体育竞技性与舞蹈艺术性的运动，以其独特的魅力和丰富的表现形式，受到了大众的热烈欢迎。从20世纪80年代中期传入我国后，体育舞蹈便迅速得到普及与推广，参与人群不断扩大，赛事活动日益丰富。它不仅能给予参与者真善美的教育，陶冶情操，提升民族精神文明水平，还能帮助塑造优美体态，增强身体素质。

在高校教育体系中，体育舞蹈也逐渐成为重要的组成部分。以河南省为例，众多高校