1.
放下过高的“个人素质”，享受缺德人生。
放下所有对自己过高的束缚和标准，善良得有锋芒、退让得有底线、真心得看对象，该拒绝就拒绝、该翻脸就翻脸、该争取就争取。请记住：过高的道德标准，是束缚、是负累、更是捆绑自己。
2.
面对伤害你的人，不要纠缠，及时止损，及时疗愈。
追蛇效应告诉我们：当你被蛇咬了，最好的办法是及时救治，而不是去追蛇，越追越远，最后迷失在森山老林，错过最好的救治时间，最终中毒身亡。请记住：与毒舌耗费时间心力，伤害就会变得无限大。
3.
聪明人不争对错，只讲双赢。
我不能让他赢，他也不能让我赢，那么你们就能在“双赢”的思维下，找出双方都能接受的利益最大化，当双方都愿意让步，就能真正实现双赢。如果一方想要赢，另一方却不愿意让，那么最后只会两败俱伤。请记住：只要事情解决了，目的达到了，谁对谁错，谁在乎呢。
4.
学会视而不见，恶心的东西选择忽视，恶心的事情选择屏蔽，就再也不会有什么让人不快乐了。
人生最大的错误就是在烂人、烂事上花时间、花精力，然后花光你所有的正能量。遇到烂人，华丽转身；遇到烂事，及时止损。请记住：守护好自己的能量池，是人生幸福的基石。
5.
真正让人成长的，是做让你害怕、逃避、疼痛的事情。
想要突破自己，就是消除自己内心的害怕；想要面对恐惧，就是敢于面对逃避的难题；想要与过去的自己告别，就是去忍受疼痛的过程。请记住：唯有忍受蜕变的疼痛，才能换来新生的力量。
6.
在没有价值的关系中，不是教育对方，不是改变对方，而是直接放弃这段关系。
善良给错了人，就是恶意；道理讲给不懂道理的人听，就是刻薄，教育他人的初衷可能是改变他人，然而结局往往会是自寻烦恼。成年人的世界里，只筛选，不教育。请记住：如果放不下，就是你价值太低了。
7.
打造“坏儿媳”人设，不做贤妻良母。
公婆对你再好，最后考虑的也会是自己的利益、儿子的利益、孙子的利益，以上顺序代表地位不同。丈夫对你再好，也是钱权第一、父母第二、孩子第三。请记住：聪明的媳妇，从不和婆家打好关系，只专注于自己的成长和发展。
8.
世界上最值得信任恰恰是陌生人，而不是熟人。
长时间不去陌生人店里买东西，再去时，老板会笑着欢迎你；长时间不去熟人店里买东西，再去时，熟人表面上欢迎你，心里未必如此。请记住：教育你不再相信任何人的，往往是你最熟悉最信任的人。
9.
不要索取太多情绪价值，学会看结果，用利益导向作为动力。
不要只依靠感情，相信利益并不意味着成为一个冷漠无情的人，而是要学会在适当的时候，将感情与实利结合起来，找到一个平衡点。请记住：任何事情从利益出发，而不是从感情出发，也不必从情绪出发。
10.
改变固有思维模式，变成成长型思维。
成长型思维，是别人过得好，不是因为命好，而是别人付出的比你多；自己过得悲惨，不是没人帮助自己，而是自己做得还不够好，时机尚未成熟。请记住：专注自我成长，将挫折作为成长的阶梯。