基本信息
文件名称：阳光心理 健康成长——小学生心理压力教育主题班会.pptx
文件大小：3.55 MB
总页数：27 页
更新时间：2025-05-16
总字数：约小于1千字
文档摘要
;;01;;;激发斗志、提高专注力和学习效率、培养坚韧不拔的品质等。;02;识别情绪：情绪脸谱游戏（基础情绪认知）;释放压力小妙招（深呼吸法、运动宣泄等）;积极心理暗示训练（语言与行为练习）;03;求助的场景;倾听是有效沟通的基础，能够理解他人的需求和