《多彩的情绪》教案-2024-2025学年南大版初中心理健康七年级全一册

教学设计理念

根据《中小学心理健康教育指导纲要》要求，结合七年级学生正处于青春期前期，情绪波动大、自我意识逐渐增强但情绪管理能力较弱的心理发展特点，本教案以“体验-认知-应用”为设计主线。采用情境教学法、案例分析法、小组合作探究法等多种教学方法，引导学生在丰富的活动与互动中，主动探索情绪的多样性，认识情绪产生的原因，掌握情绪调节的有效策略。注重将心理健康知识与学生的生活实际紧密结合，让学生在亲身体验和思考中，提升情绪管理能力，促进心理健康发展，培养积极向上的人生态度。

核心素养教学目标

心理认知素养：使学生清晰认识常见的基本情绪类型（喜、怒、哀、惧）及其复杂的表现形式，理解情绪产生和变化的原因，包括外部事件、个人认知、生理状态等因素，提高对自身情绪的觉察和认知能力。

情绪管理素养：通过案例分析和实践活动，让学生学会识别自己和他人的情绪，掌握合理调节情绪的方法和技巧，如改变认知、合理宣泄、转移注意力等，增强情绪调控能力，能够在日常生活中保持积极、稳定的情绪状态。

社会适应素养：引导学生认识到情绪对人际交往和社会生活的影响，培养学生积极乐观的情绪态度，提高学生在人际交往中的情绪表达和沟通能力，帮助学生更好地适应学校生活和社会环境，建立良好的人际关系。

教学重难点

教学重点：帮助学生全面认识各种情绪类型及其特点，深入理解情绪产生和变化的原因；让学生熟练掌握多种有效的情绪调节方法，并能在实际生活中灵活运用。

教学难点：引导学生深入剖析自己的情绪问题，学会运用合适的情绪调节方法解决实际生活中的情绪困扰；培养学生在复杂的情绪情境中，始终保持理性和积极的心态，形成良好的情绪管理习惯。

教学过程

情境导入

设计意图：通过生动有趣且贴近生活的情境视频，迅速吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，让学生在轻松愉快的氛围中自然地进入学习状态，同时引发学生对情绪的初步思考，为后续教学内容做好铺垫。

教师活动：播放一段精心剪辑的校园生活情境视频，视频中包含学生在考试取得好成绩时的欢呼雀跃、与同学发生矛盾时的愤怒争吵、丢失心爱的物品时的伤心难过、面对陌生环境时的紧张恐惧等多种情绪表现场景。视频播放结束后，提问学生：“同学们，在刚才的视频中，你们看到了哪些情绪表现呢？这些情绪给你们带来了怎样的感受？”

学生活动：认真观看视频，积极思考教师提出的问题，踊跃举手回答。学生可能会回答看到了开心、生气、难过、害怕等情绪，并分享自己在类似情境下的感受，如考试考好会很自豪，和同学吵架会觉得委屈等。

认识多彩的情绪

设计意图：借助丰富的图片和直观的图表，帮助学生系统、全面地认识常见的基本情绪类型及其丰富的表现形式，引导学生通过观察和思考，加深对情绪的理解，提高学生对情绪的辨别和认知能力，同时培养学生的观察力和分析能力。

教师活动：展示一系列包含不同情绪表情的人物图片，如开怀大笑的人、愤怒咆哮的人、悲伤哭泣的人、惊恐万分的人等，引导学生仔细观察图片中人物的面部表情、肢体动作等细节，提问学生：“大家看看这些图片中的人物，他们分别表现出了怎样的情绪？你们是从哪些方面判断出来的？”在学生回答后，用PPT呈现情绪分类图表，详细讲解喜、怒、哀、惧四种基本情绪及其延伸出的复杂情绪，如喜悦、狂喜、愤怒、恼怒、悲哀、哀伤、恐惧、惊恐等，并结合生活实例进行说明，如得到心仪已久的礼物会感到喜悦，而中大奖可能会狂喜等。讲解完后，组织学生进行小组讨论：“除了我们刚才提到的这些情绪，在日常生活中，你们还体验过哪些情绪呢？这些情绪是在什么情况下产生的？”

学生活动：认真观察图片，积极回答教师提出的问题，从人物的表情、动作等方面判断情绪类型。在小组讨论中，学生们相互交流，分享自己在生活中体验到的各种情绪，如考试没考好的沮丧、参加比赛获奖的兴奋、被老师表扬的骄傲等，并讲述产生这些情绪的具体情境。各小组代表发言，向全班汇报小组讨论的结果，教师进行点评和补充，引导学生进一步丰富对情绪的认识。

探究情绪产生的原因

设计意图：通过具体的案例分析和深入的小组讨论，引导学生主动探究情绪产生和变化的原因，让学生明白情绪不仅仅是由外部事件引起，还与个人的认知、态度等密切相关，培养学生的逻辑思维能力和探究精神，帮助学生从更深层次理解情绪，为后续学习情绪调节方法奠定基础。

教师活动：展示两个典型案例。案例一：小明和小刚一起参加绘画比赛，小明获得了一等奖，小刚没有获奖。小明非常开心，觉得自己的努力得到了认可；小刚却很失落，认为自己没有天赋，以后再也不想画画了。案例二：小红在公交车上被人踩了一脚，对方没有道歉。小红很生气，想要和对方理论；而旁边的一位老人却觉得这只是一件小事，没必要生气。引导学生以小组为单位对案例进行分析，思考问题