探析工作压力对IT企业职业初期程序员工作倦怠的影响及应对策略

一、引言

1.1研究背景

在当今数字化时代，信息技术（IT）行业以其迅猛的发展态势，已然成为推动全球经济增长和社会进步的核心驱动力。从日常生活中广泛使用的智能手机应用，到企业运营中不可或缺的数据管理系统，再到引领未来发展的人工智能和大数据技术，IT技术的身影无处不在，深刻地改变着人们的生活和工作方式。据相关统计数据显示，过去十年间，全球IT行业的市场规模呈现出稳步增长的趋势，年均增长率达到了[X]%，预计在未来几年，这一增长势头仍将持续。

程序员作为IT行业的核心人才，在整个行业的发展中扮演着举足轻重的角色。他们凭借