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总页数：25 页
更新时间：2025-05-16
总字数：约3.29万字
文档摘要
2016年3月3日
1.元认知：又称反省认知、认知、超认知、反审认知等，是指人对自己的认知过程的认
知。学习者可以通过元认知来了解、检验、评估和调整自己的认知活动。一般认为，元认知
可以由元认知知识、元认知体验和元认知三部分组成。
认知方式可分为普通认知和元认知。普通认知就是从中检索信息的能力（考试中的作答
就是认知能力的体现）。元认知就是知晓你知道什么和不知道什么的能力。简单来说认知就
是你知道什么，元认知就是你知道你知道什么。
2.对元认