基本信息

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文档摘要

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运动员职业生涯规划

运动心理咨询师的建议

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Agenda

职业运动员挑战

竞争压力应对

职业生涯规划建议

运动心理咨询师帮助

职业生涯规划的重要性

01.职业运动员挑战

职业运动员的体能要求和训练压力

训练要求

体能挑战

压力管理，身心舒缓

02.竞争压力应对

职业运动员的心理技巧

应对失败

比赛前准备，迎接胜利

心理强大

03.职业生涯规划建议

职业目标设定和发展计划制定

发展计划制定

步骤和时间表

职业目标设定

04.运动心理咨询师帮助

职业运动员的咨询师支持

智慧引路人

智慧选择指南

咨询师提供的支持

05.职业生涯规划的重要性

职业生涯规划对职业运动员的重要性

规划成功，实现梦想

明确方向

目标设定

Thankyou

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