基本信息
文件名称：自我认知大学生心理教育.pptx
文件大小：3.09 MB
总页数：28 页
更新时间：2025-05-17
总字数：约小于1千字
文档摘要
;CATALOGUE;01;;自我认知与人际交往;大学生自我认知特点;02;大学生需要学会准确地识别自己和他人的情绪，包括情绪的类型、强度和表达方式。;认知重构;培养积极情绪;03;;;提升抗压能力途径;04;接纳自己的情感;倾听是沟通的基础，大学生需要学会倾听他人的想法和感受，理解他人的观点。