基本信息
文件名称:站桩专家现场教学课件.pptx
文件大小:1.88 MB
总页数:27 页
更新时间:2025-05-17
总字数:约小于1千字
文档摘要

站桩专家现场教学课件;目录;01;;站桩起源于古代的修炼方法,经过历代武术家、医家、养生家的不断实践和传承,逐渐形成了今天独具特色的站桩养生体系。;健康关联;02;;呼吸方式;身体重心平衡原则;03;基础知识讲解;学员参与模仿;学员实操即时反馈;04;零基础学