基本信息

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文档摘要

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初一生涯的体适之旅

挥洒青春，塑造健康人生

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Agenda

介绍

建议与总结

体育锻炼的益处

适量的体育锻炼

合理安排时间

01.介绍

体育锻炼与初一学生问题

关系介绍

现状分析

问题总结

02.建议与总结

初一学生体育锻炼与心理健康建议

适量体育锻炼时间

安排学习锻炼时间

保持：身心健康

03.体育锻炼的益处

体育锻炼的益处

缓解压力-“压力缓解：寻找平衡”

提高情绪

增强自信心

04.适量的体育锻炼

适量体育锻炼促进初一学生心理健康

促进心理健康发展

05.合理安排时间

合理安排时间保持身心健康

保持身心健康

安排学习锻炼时间

Thankyou

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