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文档摘要

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2025年专业游泳教练资格认证考试试题精选

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、游泳技术分析

要求：分析以下游泳技术动作，并解释其原理及优缺点。

1.自由泳的划手动作

2.自由泳的踢腿动作

3.蛙泳的划手动作

4.蛙泳的踢腿动作

5.仰泳的划手动作

6.仰泳的踢腿动作

7.蝶泳的划手动作

8.蝶泳的踢腿动作

9.滑行技术的动作要领

10.水下呼吸技术的动作要领

二、游泳训练计划制定

要求：根据以下条件，制定一份为期一个月的游泳训练计划。

1.学生年龄：15岁

2.学生游泳水平：初级

3.学生每周可训练时间：5小时

4.