2025·上海金山·二模
焦虑与成长：快与慢的辩证审题立意指导及范文导写
审题方法技巧＋审题立意＋素材积累＋写作提纲＋范文导写＋写作技法＋主题拓展＋练习
【2025·上海金山·二模】
23.阅读下面材料，按要求写作。
生活中，人们往往因急于求成而产生忧虑，然而，很多事情未必如自己所忧虑的那样。
对此，你这么看？请写一篇文章，谈谈你的认识与思考。要求：（1）自拟题目；（2）不少于800字。
【知识点】人生感悟、引语式材料、理性思辨、情感世界
【一瓢淡水渔语录】同学们，写作不是靠灵感，而是靠训练。每道题都可作为一轮完整的作文训练任务。本篇文稿我将从审题、立意、选材、结构与表达技巧等方面进行一次系统、全面、细致的审题立意指导，旨在帮助你们在写作中做到：会审题、能立意、善选材、懂结构、精表达：
会审题，才能找到写作的方向；会立意，才能写出有深度的文章；
会选材，才能讲出动人的故事；会表达，才能写出打动人的文字。
当然，希望通过本次训练能够学会举一反三，只要你们用心观察、善于思考、勤于积累，就一定能写出一篇优秀的中考作文！
一、审题方法与技巧
材料类型
这是一则带有一定哲理性的生活感悟型材料，属于“现象+观点”型材料。
考查特点：
考查学生的逻辑思辨能力；
强调对生活现象的深层思考与理解；
要求学生能从具体现象中提炼出抽象的观点，并进行论证；
注重语言表达的条理性和思想深度。
这类材料在近年高考作文中出现频率较高，比如2023年全国卷关于“时间与成长”的命题，就与此类似。
（一）审题步骤与方法提示（重点）
写作的本质是思考，而思考的前提是审题。
审题是写好高考作文的第一步，也是最关键的一步。很多同学写作跑题、偏题，往往不是因为语言不好或素材不够，而是因为没有真正读懂题目。我们要学会从材料中提取核心信息，把握命题意图，并据此确立自己的写作方向。
1、整体审题步骤与方法
第一步：通读材料，抓住关键词
阅读整段材料，初步感知其表达的主要内容；圈出材料中的关键词语，如“急于求成”“忧虑”“未必如自己所忧虑的那样”等；判断这些词语之间的关系，是并列？转折？还是因果？
第二步：分析句子结构，理清逻辑关系
将材料分成若干个句子，逐句分析其含义；明确各句之间是否存在因果、递进、对比或转折等逻辑关系；找出材料的核心观点或态度倾向。
第三步：提炼中心思想
综合所有句子的信息，归纳出材料想要传达的主要观点；
思考这个观点背后蕴含的道理或人生哲理；
确定写作的切入点（是什么？为什么？怎么办？）。
第四步：明确写作角度与立意方向
根据材料主旨，选择适合自己的写作角度；确定文章的核心论点；构建写作框架，准备展开论述。
2、材料分层逐句解读审题
我们以本次作文材料为例，进行详细拆解：
第一句：“生活中，人们往往因急于求成而产生忧虑。”
关键词解析：
“生活中”——说明这是一个普遍存在的现象，贴近现实。
“人们往往……产生忧虑”——强调这种心理状态具有普遍性，是常态而非例外。
“急于求成”——焦虑的根源在于对结果的急切渴望，希望事情立刻成功，不能接受过程中的延迟或失败。
句意理解：这句话指出了一种常见的人类心理现象：很多人在做事时过于关注结果，希望尽快看到成效，但一旦进展不如预期，就会感到焦虑不安。
思考延伸：
我们为什么会急于求成？
是什么导致了我们的焦虑情绪？
焦虑是否真的有助于解决问题？
“然而第二句：“然而，很多事情未必如自己所忧虑的那样。”
关键词解析：
”——表示转折，引出与前文不同的观点。
“未必如自己所忧虑的那样”——强调现实中事情的发展并不总是像我们想象的那么糟糕。
句意理解：这句话是对第一句现象的回应与反思，提出一种新的认知方式：很多时候我们担忧的事情并没有发生，或者说并没有我们想象得那么严重。
思考延伸：
我们的忧虑常常是过度想象的结果吗？
放下焦虑是否有助于我们更理性地看待问题？
是否应该调整心态，接受事情发展的不确定性？
整体逻辑关系分析：
这两句话构成一个“现象+反思”的结构：
句子
内容
表达态度
第一句
指出人们常因急于求成而产生焦虑
描述现象
第二句
提出反思：很多事其实没那么糟
引导思考
通过这样的结构，材料引导我们去思考：在面对不确定和压力时，我们应该如何调整自己的心态？是否应该减少焦虑，信任过程，从容前行？
3、总结：如何从材料中得出写作方向
通过对材料的逐句分析和整体理解，我们可以得出以下几点关键认识：
材料主题：探讨“焦虑”的来源与应对方式；
核心观点：急于求成带来焦虑，但很多忧虑其实是不必要的；
写作重点：分析“为何会产生焦虑”；探讨“焦虑是否合理”；提出“如何正确面对焦虑”。
4、学生审题技巧小结
审题技巧
具体做法
举例说明
抓关键词
圈出材料中的核心词汇
如“急于求成”“忧虑”“未必如所忧”
分句分析
将材