2025·山西晋中·三模
高质量的人生，从追求有质量的快乐开始
审题立意指导及范文导写
审题方法技巧＋审题立意＋素材积累＋写作提纲＋范文导写＋写作技法＋主题拓展＋练习
【2025·山西晋中·三模】
23.阅读下面材料，按要求写作。
快乐有许多种，追求快乐是人与生俱来的需求。本试卷阅读Ⅱ中，周国平提到袁中郎所提倡的“乐”，是“体现生命之质量和浓度的快乐”。
以上材料引发了你怎样的联想与思考？请结合你的体验和感悟，写一篇文章。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
【知识点】为人处世、引语式材料、梦想追求、自我定位
【一瓢淡水渔语录】同学们，写作不是靠灵感，而是靠训练。每道题都可作为一轮完整的作文训练任务。本篇文稿我将从审题、立意、选材、结构与表达技巧等方面进行一次系统、全面、细致的审题立意指导，旨在帮助你们在写作中做到：会审题、能立意、善选材、懂结构、精表达：
会审题，才能找到写作的方向；会立意，才能写出有深度的文章；
会选材，才能讲出动人的故事；会表达，才能写出打动人的文字。
当然，希望通过本次训练能够学会举一反三，只要你们用心观察、善于思考、勤于积累，就一定能写出一篇优秀的高考作文！
一、审题方法与技巧
材料类型
本题属于哲理思辨类+人生感悟类
关键词：“快乐”、“生命质量”、“生命浓度”、“追求快乐”
核心内容：探讨“什么样的快乐才是高质量的快乐”，强调精神层面的满足与人生的内在价值。
写作任务：谈“联想与思考”，强调观点明确、逻辑严密、情感真挚、语言优美。
考查重点：
对“快乐”本质的理解能力；
对“生命质量与浓度”的哲学思考；
结合个人经历表达独特感悟的能力；
文章结构与语言表达能力。
（一）审题步骤与方法提示（重点）
写作的本质是思考，而思考的前提是审题。
这是一道典型的哲理思辨型+人生感悟类作文题，具有极强的思想性、文学性和情感引导性。它不仅考查学生对“快乐”这一常见概念的深层理解，更强调学生能否从哲学、生活、自我成长等多维度进行独立思考与个性表达。我们可以按照以下步骤进行审题：
第一步：抓关键词，明确中心
关键词
含义说明
快乐
多样化的心理状态与人生追求
生命质量
指人生的精神充实、意义感与成就感
生命浓度
强调生活的投入度、专注力与真实感受
周国平、袁中郎
提供理论依据，强调“有质量的快乐”
??总结：材料旨在引导考生思考——不是所有“表面的快乐”都是有价值的，我们要追求那种能体现生命意义与精神深度的快乐。
第二步：分层逐句解读材料
原句第一层：快乐有许多种，追求快乐是人与生俱来的需求。
??分析：开门见山，点出“快乐”是人的天性；强调“多样性”，为后文引出“高质量快乐”做铺垫；引导学生思考：你追求的是哪种快乐？
原句第二层：本试卷阅读Ⅱ中，周国平提到袁中郎所提倡的“乐”，是“体现生命之质量和浓度的快乐”。
??分析：引入权威观点，提升材料思想深度；“生命之质量”指向精神层面的成长与价值实现；“生命之浓度”强调个体在某一时刻或过程中的全情投入；强调“有深度的快乐”才值得追求。
??思考延伸：我们平时追求的“娱乐式快乐”是否真正带来满足？有没有一种快乐，是在奋斗、学习、创造中获得的？如何让自己的人生更有“质量”与“浓度”？
第三步：提炼核心矛盾，确定写作角度
我们可以围绕以下几个核心矛盾展开论述：
对比项
描述
表面快乐vs内在快乐
看似轻松的快乐vs需要努力与付出的快乐
短暂快感vs长久满足
即时享乐vs精神富足
自我享受vs成就他人
是否让快乐更有意义？
个体体验vs社会价值
快乐是否应与社会价值相联系？
??建议写作主线：可以从“什么是真正的快乐”、“如何获得高质量的快乐”、“快乐与人生意义的关系”等角度切入，展现你在面对“快乐”这一普遍命题时的理性思考与价值判断。
技法点拨：同学们，这道作文题虽然语言简洁，但它实质上是一扇通向人生意义、价值取向与精神成长的大门。这类题目在近年高考中屡见不鲜，尤其适合浙江卷、江苏卷、上海卷等注重哲理思辨与个性表达的试卷。
?审题要点回顾：
抓住关键词：“快乐”、“生命质量”、“生命浓度”、“周国平”、“袁中郎”
看清核心矛盾：“表面vs内在”、“短暂快感vs长久满足”、“娱乐vs成长”
明确写作方向：谈“联想与思考”，体现思辨性与情感共鸣
（二）材料立意
根据以上分析，我们可以提炼出多个立意方向：
立意一：真正的快乐在于生命的投入与成长
快乐不应只是感官刺激；在努力、奋斗、创造中获得的快乐更具价值；
只有当你全力以赴，才能感受到“生命之浓度”。
立意二：快乐的本质是意义的实现
有意义的生活才能带来持久的快乐；快乐不应脱离责任与担当；
快乐