前言亲爱的同学们：大家好！我们是祖国的花朵，我们是家庭的希望。我们应该时刻关爱生命，坚持从我做起，从小做起，认真学习平安与法制知识，不断提高自我保护能力。
主要内容自我平安防护技巧根本交通平安知识食品平安知识
自我平安防护技巧
乘坐汽车时应注意的平安
使用电时应注意的平安1、插插头时，手拿住插头后部的塑料座，不要去碰前端的金属簧片。2、当手上有水时，不要去碰电源开关和电器的金属壳，因为水是导电的。3、电器的电线不能用力拖拉。4、发现电线破损，不要去碰露出的金属导线。5、千万不能用金属物、铅笔芯等东西往插座的孔里捅。
如何预防煤气中毒
同学之间不宜开的玩笑1、不能在同学后面用双手卡住同伴的脖子，容易造成颈椎骨折。2、不能突然坐在同学的腿上，可能会把同学的腿坐断。3、不能突然地吓唬人，会把同学吓坏。4、不能偷偷地抽走椅子，以防同学摔倒受伤。5、不要在门上放东西，一开门，门上的东西砸下来，会把同学打伤的
游泳时应注意的平安1、游泳前要做热身运动。2、游泳时最好和大人或同伴一起去。3、游泳时不要吃得过饱，也不能饿着肚子去游泳。4、不能在游泳池里嬉戏、打闹，以防出现意外。5、在游泳时，腿部出现抽筋现象时应立即上岸。6、发现异常情况时应马上报告救生员。
日常生活中如何防止烫伤1、接开水时要先把杯口对准龙头的出水口，再开龙头接水，最好是在带龙头的开水壶里接开水。如果杯口对不准的话，开水会溅出来烫伤人。2、不要太勉强地使用装满开水的开水瓶。可请大人帮助倒水。3、开水装大半杯就可以了，装得太满的话，走动时水会泼洒出来。4、端着很烫的杯子走路时，杯下可放一只杯托。端着杯托，就不怕烫了。5、喝热水前，先试一试冷热，就不会被烫到了。
怎样进行自我保护呢1、不要轻信陌生人。不要接受陌生人的礼物，不能跟陌生人走，更不要带陌生人回家，以免受骗上当。2、要学会分辨真伪。不要顺便在马路边购置十分廉价的物品，特别要提防假冒伪劣商品，以免食用后影响我们的健康与平安。3、防止误入困境并学会摆脱困境。一个人独立外出时，应向家里人或老师说明去向和归来时间；遇到困难或发生意外时，应保持镇静，并积极想方法向一切能给你提供帮助的人或机构寻求帮助。
遇到紧急情况拨打的
根本交通平安知识
指挥灯信号的含义〔1〕绿灯亮时，准许车辆、行人通行；〔2〕红灯亮时，不准车辆、行人通行；〔3〕黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和已经进入人行横道的行人，可以继续通行；〔4〕黄灯闪烁时，车辆、行人须在确保平安的原那么下通行。以上简称为：绿灯行，红灯停，遇到黄灯等一等。
行人必须遵守的交通规那么〔1)〔1〕须在人行道内行走，没有人行道的，须靠边行走；〔2〕横过车行道，须走人行横道。〔3〕不准穿越、倚坐道口护拦。〔4〕不准在道上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。〔5〕列队通过道路时，每横列不准超过2人。儿童的队列，须在人行道上行进。
行人必须遵守的交通规那么〔2〕：〔1〕穿越马路，要听从交通民警的指挥；要遵守交通规那么，做到“绿灯行，红灯停〞。〔2〕穿越马路，要走人行横道线；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。〔3〕穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。〔4〕不要翻越道路中央的平安护栏和隔离墩。〔5〕不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或者自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事，以免发生意外。
如何乘坐交通工具〔1〕乘坐公共汽〔电〕车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。〔2〕乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。〔3〕乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。〔4〕乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好平安带。〔5〕尽量防止乘坐卡车、拖拉机；必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。〔6〕不要在机动车道上招呼出租汽车。
一看二慢三通过
交通平安拍手歌你拍一，我拍一，交通平安是第一，你拍二，我拍二，红绿黄灯要看清，你拍三，我拍三，不穿红灯保平安，你拍四，我拍四，车辆行驶往右开，你拍五，我拍五，大小拐弯要注意，你拍六，我拍六，自行车上别载人，你拍七，我拍七，不要边走边玩耍，你拍八，我拍八，生命才是第一位，你拍九，我拍九，遵纪守法最重要，你拍十，我拍十，做个文明小公民。
交通标志图
平安走路走路，谁不会呢？其实不然。如果我们不注意交通平安，走路也闯祸。因此，我们上学读书、放学回家、节假日外出时，走在人来车往的交通繁