基本信息
文件名称：面雕瑜伽课程介绍.pptx
文件大小：3.82 MB
总页数：32 页
更新时间：2025-05-17
总字数：约小于1千字
文档摘要
面雕瑜伽课程介绍;目录;01;;课程目标与效果预期;面部表情僵硬者;02;介绍面雕瑜伽的起源、发展以及如何通过面部运动达到美容效果。;;呼吸调整与冥想练习;以基础理论知识讲解和简单的面部瑜伽动作为主，每周安排一次课程。;03;;根据学员面部肌肉状况，设计针对性的面雕瑜伽方案，有效提升面部轮廓。;结合传统瑜伽的呼吸技巧，帮助学员在面雕瑜伽练习中更好地放松身心。;一对一指导;04;拥有多