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2025年瑜伽教练资格证考试题库：中级实践技能模拟试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题

要求：从每题的四个选项中选择一个最符合题意的答案。

1.下列哪个选项不是瑜伽呼吸法？

A.腹式呼吸

B.胸式呼吸

C.呼吸控制

D.深层呼吸

2.瑜伽中的“Savasana”是哪个姿势？

A.坐姿

B.平躺姿势

C.跪姿

D.倒立姿势

3.以下哪个选项不是瑜伽的五大元素？

A.空气

B.水

C.火

D.土

4.下列哪个选项不是瑜伽饮食的原则？

A.食用新鲜、有机的食物

B.避免过多辛辣和油腻的食物

C.饮食要