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2025年瑜伽教练资格证考试题库：初级理论知识测试试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、瑜伽基础理论

要求：回答以下关于瑜伽基础理论的问题。

1.瑜伽起源于哪个国家？

A.印度

B.中国

C.美国

D.日本

2.瑜伽的梵文原意是什么？

A.生命

B.智慧

C.呼吸

D.禅修

3.瑜伽的主要流派有哪些？

A.热瑜伽

B.理疗瑜伽

C.瑜伽呼吸法

D.以上都是

4.瑜伽的五大元素指的是什么？

A.地、水、火、风、空

B.心、体、灵、动、静

C.健康、快乐、和谐、平衡、智慧

D.呼吸、姿势、冥想、饮食、休息