基本信息

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文档摘要

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神经系统健康教育;;神经系统基本概念与功能;周围神经系统;;常见神经系统疾病简介;保持健康生活方式;脑健康与认知功能保护;;;保护脑健康和提高认知功能建议;某老年人通过坚持阅读和社交活动，成功延缓了认知功能下降的速度，保持了良好的生活自理能力。;心理健康与情绪管理技巧;;;认知重构;积极寻找生活中的乐趣和意义，对未来充满信心。;睡眠障碍与改善方法;睡眠障碍类型及原因分析;睡前放松;;案例三;营养与神经系统健康关系探讨;神经元生长与修复;;;;神经系统健康教育总结与展望;详细介绍了神经系统的组成、各部分结构及主要功能，包括大脑、脊髓、神经和神经递质等。;;;关注重点人群;感谢观看