体育与健康课教案

一、教学目标使全体学生知道健康的定义与衡量标准，科学健身的理论，明确现代健身的观念,

调动学生学习体育的激情，能自觉认真的上好体育课，有目的的主动的参加体育活动，保持有健康的身体,

现在能担负起繁重的学习任务，为建设有中国特色的社会主义祖国贡献自己的力量。二、教学重点

提高认识转变观念，从理论上讲清健康与亚健康的辨别。三、教学难点