七年级立《定跳远》教学设计一一第一次课

一、教材分析

立定跳远虽然在中学教材径章节中作为跳远的铺垫性动作出现，但是立定跳远对于评定一

个学生的下肢力量、身体协调性等身体素质方面有着很好的作用，并凡立定跳远作为学生体质测试

以及中考体育考试中的一个必考项目，也足以凸显