作文所选材料，应“真”“精”。所谓“真”，就是要注意材料的真实性，如实反
映自己最熟悉的现实活;所谓“精”，是指选材不在于多，而应根据主题需要。
下面是小编为大家带来的2022年优质高考作文范文，希望大家喜欢!
2022年优质高考作文范文篇1
旧有言：欲文明其精神，须要野蛮其体魄。黎明即将破晓，后浪向阳而。
伏尔泰曾言：“命在于运动!”步入高三的加时赛，我们赤手空拳和命运互搏，
带着一腔孤勇，去拼一个大好前程。当时间一分一秒的流逝，学业繁重，前路就如
永夜，我们根本不想浪费一点一滴在其他课余活动上。但是，没有强健的身体，怎
么在高三追赶反超呢?我想说，体育锻炼有利我等高三学子更加投入学习。每个学
校都会有黑马逆袭的故事，这个故事的主角可以是你也可以是我，披星戴月走过的
路，最终将会繁花满地。希望我们能更好迎狂风，破迷雾，踏巨浪!
体强壮而力充沛，学有力而行有余。古人云：天行健，君子以自强不息。读万卷
书，还需要拥有强健的体魄方能行万里路。孔子少时受外祖的教导，不仅研读讲义
典籍，还要精学礼，乐，射，御，书，数等六艺。少年博学勤奋的坚持为日后孔子
周游列国四处游说打下了坚固的基础。
体强健而心愉悦，学有感而行且勤。跑步锻炼的，不仅仅是肉体。我喜欢在跑步
中，打磨惰性。村上春树如是言。村上春树先不仅是一名作家，还是一名职业马
拉松运动员。从他33岁开始写作，起初写文章时不时被卡住。在没有灵感的时候，
他喜欢去跑五公里，跑完后感受到大脑前所未有的清醒，脑海中蹦出一个又一个奇
思妙想。其实，学习也是一场马拉松，我们渴望着，努力奔跑着，但也要时刻保持
清醒着，什么时候该放松，什么时候该冲向终点!
为什么一定要进行体育锻炼?毛泽东先在《体育之研究》上的“国有苶”便是最
好的回答。我想对你说，少年强则国强，而我们的国家和民族，正需要体魄强健的
蓬勃新力量。作为国家的新血液，民族的曙光，应朝德智美体全面发展，唯体育锻
炼能展青年学子的青春风采，书写动人年华乐章!
我们都是这个时代最大的受益者，现在，科技繁荣，文化繁茂，城市繁华，这是最
好的时代，也是最坏的时代。我们享受到上一代人渴望已久的权利，科技的进步解
放了双手，带来了太多的便捷。我们越发不喜欢运动，更有甚者甚至发出命在于
静止的谬论。但清醒的认知提醒着我们，没有强健的身体，怎么去抵抗活的压力
呢?所以，共勉吧，后浪!
在充满朝气的青春里，去运动吧!乘风破浪，只争朝夕，不负韶华!
2022年优质高考作文范文篇2
“自信人二百年，会当水击三千里。”再看“弱者如果勤自锻炼，增益其所不
能，久之也会变而为强”之语，深以为然。在到中流击水的途中，体魄上的强弱关
系会因勤惰之行而转换，而这一道理又岂限于体育之中?因此，请允许我谈一谈：
胜人者有力，自勤者强。
勤自锻造，助个人“直挂云帆济沧海”，搏击巨浪。在个人的成长过程中，天赋高
低之差无法避免，但“如切如磋，如琢如磨”的自勤精神则可以帮助起始的弱者迎
澜直上，逆转命运。正如西晋左思，本“貌寝，口讷”，天资平庸，但他从未放弃
勤勉奋进，为赋三都，便“门庭藩溷，皆著笔纸，遇得一句，即便疏之”;反观年
少成名的陆机，却从未动笔，只懂得嘲笑左思道：“须其成，当以覆酒瓮耳。”终
于，左太冲《三都赋》出，洛阳纸贵，陆机也只能拜服搁笔了。于个人，莫叹黄河
冰塞川，且凭自勤济沧海。
勤自锻造，助集体“直向金刚水际行”，横跨怒涛。众人聚为集体，或许在初始阶
段尚显弱小，可只要拥有自勤精神，便拥有了“为山者，基于一篑之土，以成千丈
之峭”的可能。君不见东林学派，起于无锡书院，却凭自勤而对抗宦寺，终成“一
支重整道德的十字军”;君不见西南联大，组于昆明绝徼，却凭自勤而弦诵不绝，
终兑“便一成三户，壮怀难折”之理想;君不见中国共产党，成于南湖红船，却凭
自勤而筚路蓝缕，终领人民击破铁屋，走出“万家墨面墨蒿莱”的莽原。于集体，
莫叹出没风波里，且凭自勤水际行。
勤自锻造，助民族“舳舻千里旌蔽空”，撕裂狂潮。艰难困苦，玉汝于成，能帮助
一个民族屹立于世界之林的`，唯有不惧坎壈的自勤精神。遥想新中国成立之时，
积贫积弱，百废待兴，正是凭借着一代代华夏子孙的勤奋努力，民族之轮才最终啸
傲万洋。看，那是月球表面的悠悠倩影，是自勤让嫦娥五号在月桂树下“起舞弄清
影，何似在人间”;听，那是137亿光年外的电磁之声，是自勤令中国天眼在贵州山
谷中“南修窝凼落星辰”;触，那是横越55公里的跨海大桥，是自勤教港珠澳大桥
在伶仃洋上“长桥卧波，未云何龙”。于民族，莫叹惊涛拍岸卷，且凭自勤旌蔽
空。
行文至此，再