基本信息
文件名称：矫正骨盆前倾课程教案.pptx
文件大小：3.8 MB
总页数：28 页
更新时间：2025-05-19
总字数：约小于1千字
文档摘要
;;01;;姿势不良;;02;自我评估方法;专业评估工具;误诊为腰椎间盘突出;03;;;仰卧，双手交叉于胸前，然后收缩腹部，将上半身抬离地面。;拉伸髂腰肌及放松;04;日常生活中的正确体态;自我观察;积极参与体育活动;0