T/CNSS015—2022
孕期体重增长异常妇女膳食指导
1范围
本文件规定了孕期体重增长异常妇女膳食指导的原则，包括能量、营养素推荐摄入量，食物选
择、体重监控、身体活动、膳食评估及营养教育。
本文件适用于因为生活方式不当导致的孕期体重增长异常妇女的膳食指导，不包括由于疾病原因
导致的体重增长异常的妇女。
2规范性引用文件
下列文件中的内容通过文中的规范性引用而构成本文件必不可少的条款。其中，注日期的引用文件，
仅该日期对应的版本适用于本文件；不注日期的引用文件，其最新版本（包括所有的修改单）适用于本
文件。
T/CNSS009-2021中国妇女妊娠期体重监测与评价
WS/T801-2022妊娠期妇女体重增长推荐值标准
WS/T587.1-2017中国居民膳食营养素参考摄入量第1部分：宏量营养素
WS/T587.2-2018中国居民膳食营养素参考摄入量第2部分：常量元素
WST578.3-2017中国居民膳食营养素参考摄入量第3部分：微量元素
WST578.4-2018中国居民膳食营养素参考摄入量第4部分：脂溶性维生素
WST578.5-2018中国居民膳食营养素参考摄入量第5部分：水溶性维生素
3术语和定义
下列术语和定义适用于本文件。
3.1
孕期pregnancy
妊娠期
从末次月经的第一日开始计算，约为280日（40周）。
注1：临床上将妊娠期分为妊娠早期、妊娠中期、妊娠晚期3个时期。妊娠早期指妊娠未达14
+6
周；妊娠中期指14~27周；妊娠晚期指妊娠第28周及其后。
注2：此定义引自《中国妇女妊娠期体重检测与评价》。
3.2
孕期体重增长异常abnormalweightgainduringpregnancy
孕期体重变化量和变化速率不符合推荐值。
注：单胎孕期妇女体重增长推荐值数据采用WST801-2022妊娠期妇女体重增长推荐值标准
2
T/CNSS015—2022
T/CNSS009-2021《中国妇女妊娠期体重监测与评价》团体标准。
双胎孕期妇女体重增长推荐值数据参考美国医学研究院（InstituteofMedicine，IOM）推荐
值。
4膳食干预目标
通过增减相应食物量，调整膳食结构，改变饮食行为，同时配合体力活动调整，在获得良好的营
养素摄入的前提下，使孕期体重增长异常者，一定时间内体重增长状态达到推荐范围。孕期体重增长
值及增长速率数据见表1、表2：
表1孕期适宜体重增长值及增长速率
2
妊娠前体质指数BMI/（kg/m）总增长值范围/kg妊娠早期增长值/kg妊娠中晚期每周体重增重/kg
低体重(BMI18.5)11.0~16.00~2.00.46(0.37~0.56)
正常体重(18.5≤BMI24.0)8.0~14.00~2.00.37(0.26~0.48)
超重(24.0≤BMI28.0)7.0~11.00~2.00.30(0.22~0.37)
肥胖(BMI≥28.0)5.0~9.00~2.00.22（0.15～0.30）
注：表中数据源自WST801-2022妊娠期妇女体重增长推荐值标准。
表2双胎孕妇孕期