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2025年卫生知识健康教育知识竞赛-中小学校健康教育知识竞赛考试近5年真题荟萃附答案
第I卷
一.参考题库(共80题)
1.维生素B1的食物来源有哪些？维生素B1缺乏易患什么疾病？?
2.简述鼻子出血的简单处理。?
3.不良生活方式会造成哪些慢性非传染性疾病？
4.如何注意饮食卫生？?
5.维生素C的食物来源是什么？维生素C缺乏易患什么病？
6.痛经的症状有哪些？?
7.在创伤急救止血时常用的止血方法有哪些？如何应用？?
8.如何掌握预防性侵犯的方法和措施，怎样学会保护自己？?
9.简述游泳的安全知识。?
10.简述体温、脉搏测量方法及其测量的意义。
11.为什么不与其他人共用日常洗漱用具（包括牙刷）？
12.怎样预防碘缺乏病？碘缺乏病对人体健康的危害有哪些？??
13.行人应遵守的基本交通规则有哪些？
14.做游戏时如何保证安全？?
15.龋齿是怎样引起的？?
16.肥胖都有哪些危害？?
17.近视形成的主要原因有哪些？
18.预防和治疗痤疮的方法有哪些？?
19.痤疮发生的原因是什么？?
20.拒绝不安全行为的技巧有哪些？?
21.三大热能营养素是什么？
22.简述用电脑的卫生要求。?
23.保护牙齿应该做到哪些？?
24.体育锻炼时自我监控的主要内容（主观感觉和客观检查的指标）？?
25.毒品对个人和家庭的危害是什么？?
26.使用电源要注意哪些安全？?
27.什么是遗精？男生首次遗精的意义？?
28.小学生每天应喝多少升水？饮料和白开水哪个更好？
29.怎样预防乙型脑炎？?
30.儿童营养不良对健康的危害有哪些？怎样预防营养不良？
31.什么是毒品？吸毒对青少年的危害有哪些？
32.什么是预防接种？预防接种有哪些好处？?
33.蛲虫病对人体健康的危害有哪些？?
34.为什么不随地吐痰？在咳嗽、打喷嚏时为什么要遮掩口鼻？?
35.谈谈吸烟和被动吸烟对青少年的影响？?
36.假设不幸被强奸怎么办？?
37.蛔虫病对人体健康的危害有哪些？
38.吸烟对健康的危害有哪些？?
39.骑自行车安全常识是什么？?
40.怎样预防红眼病？?
41.如何保护自己不受性侵害？?
42.保健品能否代替药品？?
43.什么是传染病？传染病的传播途径有哪些？
44.为什么体育锻炼会对青少年一生的健康产生重大的影响？
45.睡眠卫生有哪些？?
46.骨折后，应如何简易应急处理？
47.简述不吃早餐的害处。
48.中学生安全行为都包括哪些？?
49.应对性侵犯的技巧有哪些？?
50.如何维护公共环境卫生？?
51.艾滋病的危害有哪些？?
52.什么是艾滋病？简要说明艾滋病的病程、传染源？
53.患了肺结核，身体都有哪些表现？肺结核病是怎样传染的？怎样预防肺结核病？
54.预防乙脑的主要办法是什么？?
55.简述变声期的保健知识。
56.预防肥胖的方法有哪些？
57.如何客观认识和对待自己？
58.说说应该怎样保护眼睛？?
59.青春期的生长发育特点是什么？
60.简述滑冰的安全知识。
61.溺水的应急处理是怎样的？?
62.肺的功能有哪些？?
63.预防甲肝要做到哪几点？?
64.怎样做才是正确的读写姿势？?
65.怎样才能吃好一日三餐？?
66.学生消防安全基本要求有哪些？
67.长期吸烟能引起哪些疾病？
68.网络安全防范意识有哪些？?
69.什么是月经初潮及意义？?
70.怎样保持心脏健康？?
71.如果发现自己患了近视怎么办？?
72.发现有人中暑怎么办？?
73.怎样才能做到平衡膳食？?
74.月经期间的卫生保健常识都包括哪些？
75.乙肝病人及感染者是否应受到歧视？
76.如何做到不歧视艾滋病感染者和患者？?
77.简述地震发生时的逃生常识。?
78.简述月经周期的计算方法。
79.不良情绪对健康的影响是什么？?
80.为什么早饭要吃好？?
第I卷参考答案
一.参考题库
1.参考答案：
来源于动物内脏、豆类、瘦肉、五谷的外皮和胚芽。
脚气病、消化不良等。
2.参考答案：
1.指压法：仰头坐在椅子上，并用拇指和食指捏紧鼻翼双侧，压迫鼻中间软骨前部，同时张口呼吸，经过一段时间，即可止血。
2.冷敷法：尽快平卧床上，然后用冷毛巾放在额部和鼻部，每2～3分钟换一次冷毛巾，也可起到止血作用。
3.堵塞法：即用纱布卷、脱脂棉或吸水好的纸卷，用冷水或麻黄素滴鼻药水浸湿，轻轻塞进出血的鼻孔，可以有效的起到止血作用。
3.参考答案：
包括恶性肿瘤、冠心病、糖尿病、脑卒中（脑血管意外）等这些疾病的发生与不健康的生活方式有关。
4.参考答案：
1.饭前便后要洗手；
2.不喝生水；
3.生吃瓜果要洗净，用流水洗水果；
4.不吃不洁、腐烂变质、超过保质期的食品；
5.不吃街上小摊贩的食品。
5.参考答案：
新鲜水