基本信息

---

下载

文档摘要

---

雨天安全健康说课稿演讲人：日期:

目录02出行安全规范01雨天健康防护要点03居家安全管控04心理调节方法05应急处理预案06教育宣传机制

01PART雨天健康防护要点

防寒保暖措施解析防寒保暖措施解析增添衣物保持衣物干燥穿戴防水衣物室内保暖阴雨天气温度较低，应适时增加衣物，特别是头部、颈部、腰部和脚部，以防受凉。选择防水、防风的衣物和鞋子，减少雨水对身体的直接接触和寒冷空气的侵袭。湿衣服易导致身体热量散失，要及时更换干衣服，保持身体温暖。室内温度不宜过高，以防温差过大引起身体不适，同时要保持室内通风，减少病菌滋生。

阴雨天气人体热量消耗加快，应适量增加热量摄入，多吃温热性食物，如牛羊肉、桂