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2025年游泳教练职业资格认证考试题库解析

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、游泳技术理论

要求：请根据所学游泳技术理论，回答以下问题。

1.请简述自由泳的四种泳姿分别是什么？

2.自由泳中的呼吸方式是怎样的？

3.翻滚式入水有哪些技巧？

4.请列举三种蝶泳的基本动作。

5.蝶泳中的腿部动作有哪些？

6.深水区跳水前需要做好哪些准备？

7.请简述蛙泳的手臂动作。

8.蛙泳的腿部动作是怎样的？

9.游泳时如何调整呼吸频率？

10.游泳比赛中，起跳前需要注意哪些事项？

二、游泳教学与训练

要求：请根据游泳教学与训练的理论，回答