关于有趣的跳长绳第1页，共10页，星期日，2025年，2月5日写作提纲一、有人说：“生命在于运动。”我说：“运动充满快乐。”新学期的秋季校运会即将到来。课余时，只要是空旷的地方，都可以看见同学们进行各项运动的身影，听到同学们的欢声笑语。（这是引用名言式开头）“铁不锻炼不成钢，人不运动不健康。”这是告诉我们，生命在于运动。我们学校为了提高同学们的运动技能，特举办秋季运动会，其中有一个项目就是跳长绳。第2页，共10页，星期日，2025年，2月5日二、跳绳之前。着重写看着长绳摇起来时，我的心情。随着老师的一声令下，我们列队来到了操场。当老师把粗绳子的两端分别交给两位身强力壮的同学摇时，我想：摇绳子的确要点力气，不知道跳绳子难不难？当长绳有节奏地晃动时，我听着“啪——啪——”的甩地声，看着被绳子打飞的尘土，都吓得赶紧往后退，离绳子远远的，生怕被绳子打到。第3页，共10页，星期日，2025年，2月5日三、跳长绳的过程这是文章的重点。既要写出同学是怎么跳的，又要写自己是如何跳的。尤其要能表达出自己的内心活动，突出“有趣”。过了一会儿，老师大喊：“男生队，上！”我是男生队的排头兵，自然是第一个上，我此时的心里是十五个吊桶打水——七上八下，心想：绳子摇得这么快，如果打到人一定不轻，要是我被打到，那岂不是会疼死了？可没办法，老师在旁边看着呢。豁出去了，我小跑着，在绳子甩上去的时候闭着眼往前面一跳。可惜，被绳子绊了个四脚朝天。我顾不上揉揉摔疼的屁股，赶紧爬起来，灰溜溜地逃到了队伍的最后。有的同学还转过头来嘲笑我，此时的我暗暗发誓：我一定要学会跳长绳！第4页，共10页，星期日，2025年，2月5日前面一部分是写自己的，接下来我们可以写写同学是怎么跳的为了研究怎么才能跳得好，我仔细地看前面的同学跳。“王宇晨，加油！王宇晨，加油！”啦啦队正在为王宇晨加油。你看，王宇晨的双眼紧紧地盯住一位摇绳子的同学，当绳子即将落地的时候，他快速冲过去，然后轻轻一跃，那绳子便乖乖地从他的脚下过去了。王宇晨神气地跳了七八个后才在老师的催促下恋恋不舍地让开了，真不愧是我班的运动健将。窦宇庄佳瑜杨诗怡倪静张涵嫣第5页，共10页，星期日，2025年，2月5日徐宇鹏一走到队尾，我就赶紧追过去讨教：“徐宇鹏，你有什么秘诀？怎么每回绳子到你脚下就变得那么听话？”他笑着回答我：“其实也没什么技巧，最重要的是要把握好时机。你看着某一边摇绳子的同学手上摇的绳子，绳子一下来你就起跳。”“哦，原来是这样的。”我若有所悟。又到我大显身手的时刻了，刚才嘲笑我的同学还在嘲笑我，他们想再一次看到我狼狈不堪的样子。“你们别笑，咱们骑驴看唱本——走着瞧！”我根据徐宇鹏“传授”给我的秘诀，眼睛紧紧盯着前边摇绳子同学手上的绳子，就在绳子落地的瞬间，我毫不犹豫地冲上去，然后轻轻一提脚，绳子从脚下飞了过去，连续跳了好几个都没有被绊倒。“黄辰飞，好样的！”老师向我竖起了大拇指。第6页，共10页，星期日，2025年，2月5日四、结尾。一般的结尾，都会点明题目，照应开头，这样文章就能融为一体。虽然跳长绳已经结束了，但同学们的欢声笑语仍然回荡在我的耳边。我已经喜欢上了这项体育活动，因为它太有趣了！跳长绳太有趣了！我们在笑声中回到了教室……在我们的欢声笑语中，跳长绳结束了。可在我的心里，它永远都没有休止，因为我爱上了跳长绳！第7页，共10页，星期日，2025年，2月5日