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骨质疏松护理

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目

01骨质疏松概述

录

02骨质疏松的诊断

03骨质疏松的治疗

04骨质疏松的护理

05骨质疏松的预防

06案例分析与讨论

01骨质疏松概述

定义与病因

骨质疏松的定义年龄因素激素水平变化

骨质疏松是一种骨骼疾病，表现随着年龄增长，骨量逐渐减少，激素如雌激素和睾酮水平的下降，

为骨密度降低和骨结构恶化，导老年人尤其是绝经后女性更易患会影响骨骼代谢，增加骨质疏松

致骨折风险增加。骨质疏松。的风险。

生活方式影响营养不良

不良的生活习惯，如缺乏运动、钙和维生素D摄入不足，以及饮

吸烟和过量饮酒，是导致骨质疏食中蛋白质、镁和锌等营养素缺

松的重要因素。乏，都可能诱发骨质疏松。

发病机制

骨吸收增加骨形成减少激素水平变化

骨质疏松症中，破骨细胞活性增成骨细胞功能下降，新骨形成速如雌激素和睾酮水平下降，影响

强导致骨吸收过程加快，骨量减度跟不上骨吸收速度，导致骨密骨代谢平衡，增加骨质疏松风险。

少。度降低。

营养不良生活方式因素

钙、维生素D等营养素摄入不足，缺乏运动、吸烟和过量饮酒等不

影响骨骼健康，促进骨质疏松发良生活习惯，可加速骨质流失。

展。

影响因素

遗传因素

家族史中如有骨质疏松病例，个体患病风

险会增加，遗传基因在骨密度形成中起重

要作用。01饮食习惯

长期摄入不足的钙和维生素D，以及高盐

饮食，会增加骨质疏松的风险。