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文档摘要

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电子竞技俱乐部电竞战队选手心理素质训练与提升效果评估报告

一、电子竞技俱乐部电竞战队选手心理素质训练与提升效果评估报告

1.1项目背景

1.2研究目的

1.3研究方法

1.4研究内容

1.5研究意义

二、电竞战队选手心理素质现状分析

2.1心理压力来源

2.2常见心理问题

2.3心理素质对比赛的影响

2.4心理素质训练的必要性

2.5心理素质训练方法探讨

三、心理素质训练方法研究

3.1认知行为疗法

3.2放松训练

3.3自我暗示训练

3.4模拟训练

四、心理素质训练效果评估

4.1效果评估指标

4.2评估方法

4.3效果评估结果分析

4.4效果评估的应用