基本信息
文件名称：青少年情绪管理能力提升指南.pptx
文件大小：2.01 MB
总页数：27 页
更新时间：2025-05-21
总字数：约小于1千字
文档摘要
青少年情绪管理能力提升指南;06;01;;情绪的强烈性;情绪对学习的影响;02;自我情绪觉察训练;健康情绪表达方式（语言/非语言）;同理心培养与理解他人情绪;03;即时调节技巧（深呼吸/5秒法则）;;;04;家庭