汇报人：CC中医适宜技术在哺乳期乳房保健中的应用

目录壹推拿手法CONTENTS贰穴位按摩叁中药外敷肆穴位贴敷

目录伍耳穴压豆CONTENTS陆中药熏蒸柒拔罐捌足部药浴

目录玖灸法CONTENTS拾经皮穴位电刺激拾壹五行音乐疗法拾贰穴位热敷拾叁针法

壹适用于排乳不畅、乳汁淤积、乳腺炎。推拿手法中医适宜技术在哺乳期乳房保健中的应用专家共识（第1版）

推拿手法大拇指、食指置于乳晕边缘（距离乳头约2cm），两指向胸壁方向轻轻向下挤压乳窦后，向上松开手指排出乳汁，用乳汁润滑乳房，缓慢地用抹推法从乳房基底部向乳头方向推挤，再挤压乳窦排出乳汁。乳汁淤积处，可配合使用揉压法，直至硬块变软。体位选择：坐位或仰卧位。根据患者耐受程度调整推拿手法的力度。单侧乳房每次约15～20min，1次/d，连续3～5d。

贰穴位按摩中医适宜技术在哺乳期乳房保健中的应用专家共识（第1版）

穴位按摩在推荐方案一的基础上，气血亏虚者加足三里、脾俞，肝气郁滞者加太冲、合谷。每穴每次约2～3min，2次/d，连续7d。适用于缺乳。推荐方案二取穴：膻中、乳根、少泽、膺窗、天溪、肩井。每穴每次约2～3min，2次/d，连续3～5d。适用于排乳不畅、乳汁淤积、乳腺炎。推荐方案一上述推荐方案中的按摩方法：以点按的手法用拇指或大鱼际进行按摩，手法轻重适度，以局部酸胀微红为宜。

叁中药外敷中医适宜技术在哺乳期乳房保健中的应用专家共识（第1版）

中药外敷药物：芒硝250g。将芒硝装入布袋，避开乳头、乳晕，外敷于乳房，可用腹带固定，待芒硝溶化变硬后撤除布袋，用温水擦净乳房，每次约3～4h，1～2次/d，连续3～5d。适用于乳汁淤积。推荐方案二药物：姜黄、大黄、黄柏、白芷、天花粉、苍术、厚朴、陈皮、甘草。上述药物按2∶2∶2∶2∶2∶1∶1∶1∶1比例研为细末，用温水、凡士林调成糊状，取适量涂抹在纱布上，避开乳头、乳晕，敷于患处，涂抹范围以肿块外围扩大1～2cm为宜，每次约0.5～2h，2～3次/d，连续3～5d。适用于乳汁淤积、乳腺炎。推荐方案一

中药外敷药物：通草、王不留行、路路通、川芎、当归、陈皮，气血亏虚者加黄芪、党参，肝气郁滞者加橘核、香附，上述药物等量研为细末，装入布袋，避开乳头、乳晕，外敷于乳房，温度（40±2）℃，每次约15min，2～3次/d，连续7d。治疗后需进行排乳。适用于缺乳。推荐方案四药物：路路通100g、通草50g、王不留行50g。上述药物研为细末，装入布袋，避开乳头、乳晕，外敷于乳房，温度（40±2）℃，每次约15min，2～3次/d，连续3～5d。治疗后应进行排乳。适用于排乳不畅、乳汁淤积。推荐方案三

肆适用于缺乳。穴位敷贴中医适宜技术在哺乳期乳房保健中的应用专家共识（第1版）

穴位敷贴取穴：膻中、乳根、膺窗、天溪，气血亏虚者加中脘、气海，肝气郁滞者加期门、肝俞。药物：通草、王不留行、路路通、当归。上述药等量研为细末，用温水、凡士林调制成直径约1cm的药丸，置于无纺布自粘敷贴中央，贴敷于上述穴位上。每次约4h，1次/d，连续3～5d。适用于缺乳。

伍适用于排乳不畅、乳汁淤积、乳腺炎、缺乳。耳穴压豆中医适宜技术在哺乳期乳房保健中的应用专家共识（第1版）

耳穴压豆取穴：乳腺、内分泌、肝、脾、胃。压豆方法：充分暴露、消毒耳部皮肤后，用镊子夹取耳穴贴，耳穴贴中的王不留行籽或磁珠应对准上述耳穴，粘贴耳穴贴后，给予适当按压。每穴每次按压约1～2min，3～5次/d，连续3～5d。按压强度以耳穴产生热、麻、胀、痛感为宜。适用于排乳不畅、乳汁淤积、乳腺炎、缺乳。

陆中药熏蒸中医适宜技术在哺乳期乳房保健中的应用专家共识（第1版）

中药熏蒸药物：蒲公英15g、丹参10g、莪术10g、三棱10g、川芎10g、皂角刺10g、橘核10g、桔梗10g、漏芦10g、路路通10g、王不留行10g、金银花5g、连翘5g、红花5g。上述药物煎煮成水剂后倒入熏蒸治疗仪中使用，作用部位：乳房。温度约（40±2）℃，每次约30min，1次/d，连续3～5d。治疗后需进行排乳或治疗同时配合推拿手法排乳。适用于排乳不畅、乳汁淤积、乳腺炎。推荐方案二药物：黄芪20g、王不留行20g、通草20g、路路通20g、党参15g、当归15g、鸡血藤15g、川芎10g、生地黄10g、艾叶10g。上述药物煎煮成水剂后倒入熏蒸治疗床中使用，作用部位：背部。温度（40±2）℃，每次约30min，1次/d，连续7d。熏蒸后可适当饮水。适用于气血亏虚型缺乳。推荐方案一

柒拔罐中医适宜技术在哺乳期乳房保健中的应用专家共识（第1版）适用于排乳不畅、乳汁淤积、乳腺炎。

拔罐取穴：肩井、天宗或乳腺相对应的背部区域，取俯卧位，用闪火法将罐体吸附在相应区域，每次留罐约10min，1次/d，连续3～5d。适用于排乳不畅、乳汁淤积、乳腺炎