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文档摘要

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腰椎间盘突出的健康教育指导;目?录;疾病基础认知;腰椎间盘突出症是腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。;退行性改变;高危人群特征;病因与诱发因素;退行性病变原理;外力作用类型;生活习惯关联性;临床表现识别;;神经压迫体征;影像学诊断标准;治疗干预策略;保守治疗规范;腰椎间盘突出严重，压迫神经根或马尾神经，导致严重疼痛、麻木、无力等症状。;;日常防护要点;正确姿势管理;核心肌群锻炼法;;康复管理路径;阶梯式康复计划;随访评估周期;;THANKS