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职业生涯规划在高中生心理健康中的作用论文

摘要：本文旨在探讨职业生涯规划在高中生心理健康中的作用。通过对职业生涯规划与高中生心理健康之间的内在联系进行分析，提出职业生涯规划在高中生心理健康中的重要作用，为高中教育工作者和学生在职业生涯规划与心理健康教育方面的实践提供参考。

关键词：职业生涯规划；高中生；心理健康；作用

一、引言

（一）职业生涯规划与高中生心理健康之间的内在联系

1.职业生涯规划有助于高中生认识自我

在高中阶段，学生正处于生理、心理和社会发展的关键时期。职业生涯规划作为一种指导学生认识自我、发掘潜能、明确发展方向的过程，有助于高中生更好地认识自己的兴趣、价值观和能力。通过对自身