基本信息

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文档摘要

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中学生心理健康教育

应对学业压力和人际关系

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Agenda

建立信任和互动

关注心理健康问题

介绍

情绪管理策略

人际关系的解决

学业压力的应对

01.建立信任和互动

学生建立信任关系和心理支持的作用

与学生建立信任关系

心理咨询与支持渠道

学生求助与支持

02.关注心理健康问题

心理健康问题与学习应对技巧

心理影响

学习应对技巧

心理支持挑战

03.介绍

中学生面临的挑战和心理健康教育

中学生面临的挑战

心理健康教育的作用

心理健康教育的目的

04.情绪管理策略

情绪管理与技巧

情绪管理困难的影响

深呼吸和放松技巧

积极思考和情绪控制

05.人际关系的解决

中学生的人际关系问题

人际关系问题的挑战

建立积极的人际关系

有效沟通技巧

06.学业压力的应对

中学生学业压力和时间管理的重要性

学业压力：心理探析

制定合理的学习计划

时间管理技巧

Thankyou

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