基本信息

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文档摘要

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教师压力管理培训课程

演讲人：

日期:

06

长期压力管理规划

目录

01

压力认知与影响

02

压力来源识别

03

压力应对基础方法

04

心理调适专项训练

05

学校支持系统建设

01

压力认知与影响

角色冲突

教师需要同时扮演教育者、管理者、心理咨询师等多重角色，容易出现角色冲突。

工作负荷

教师工作任务繁重，需要备课、授课、批改作业、辅导学生等，时间压力较大。

学生行为

学生行为问题，如纪律差、学习态度不积极等，会给教师带来较大压力。

学校文化

学校的管理方式、评价体系、竞争氛围等都会对教师产生影响。

教师职业压力现状分析

压力产生的常见误区

误区一

认为压力是负面的，必须消除。实际