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文档摘要

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生命无价预防溺水;目录contents;泳前准备;入水前可做伸展运动放松身体;游泳前腿部拉伸可避免抽筋;提前准备好泳帽;消除头部入水的不适感;安全知识;自由泳游泳换气技巧;游泳小常识;严禁学生私自到河畔游玩、游泳;游泳过程中应注意的问题;预防措施;特殊水域重点防护;引导孩子安全社交;提升孩子身体素质;应对紧急情况演练;急救方法;实施水中救援技巧;开展岸上急救措施;清理呼吸道异物;呼叫专业急救人员;感谢倾听！