高中体育瓣中提高体育!方海开究
【内容摘要】现阶段，我国选拔人才的方式主要以高考为主，针对一些具有体、美术、舞蹈特长的学生，也开
放了特长生选拔通道。特长生选拔通道较为特殊，需要学生具有一定的文化课功底，还需要具有较高的专业成绩，这导
致很多特长生出现了较大的心理压力，严重影响到了文化课和专业训练效果。下文针对高中体教学中提高体特长生
训练效果的方法进行深入分析，希望可以培养出更多优秀的体特长生。
【关键词】高中体教学体特长生体训练训练效果
引言
体特长生和统考学生不同，其凭借自身体特长进入到校园。在校园生活中，虽然体特长生的重心在体训
练方面，但是文化课程的学习也是非常重要的。因为体特长生的文化课成绩普遍较低，部分体特长生会出现自卑等
不良心理，这非常不利于其文化课学习和体训练效果的提升。因此，在高中体教学中，教师需要关注学生的情绪，
指引学生形成正确的认识观，以积极的心态面对体训练和文化课学习。与此同时，教师需要结合体特长生的实际情
况，制定科学合理的体训练计划和方案，进而有效提高体特长生训练效果。
一、高中体教学中体特长生训练现状
1.体特长生培养现状
在高中体教学中，由于受到多种因素影响，大部分体特长生对文化课都存在陌生和抗拒的心理，甚至是直接
放弃文化课学习，这些体特长生认为文化课学习和自己没有多大的联系，实际上这属于一种心理负担①。由于在文化
课学习上没有优势，因此为了考上更好的大学，把体训练作为重心，这样的现象顾此失彼，会影响到学生未来的就业
与择业。此外，在文化课与体训练方面，学校没有给予合理、科学的安排，普遍存在不平衡问题，加之大部分体特
长生的基础较为薄弱，教师不够重视，导致体特长生对文化课产生逃避心理，消沉面对文化学习。
2.训练缺乏科学性和系统性
在高中体教学中体特长生训练中，教师需要系统性调和时间，但是根据相关调查显示部分教师并没有合理安
排时间分配，这些教师没有关注学生休息时间，也没有花费耐心与精力关注学生文化课学习，以至于教师在安排训练时
时间存在不合理调配问题。实际上，这也是训练缺乏科学性的一种表现。针对时间问题层面入手，训练与休息时间不平
衡，会严重影响到训练效果;如果教师可以坚持劳逸结合的形式，将会获得更好的训练效果。
3周II练执行力相对较低
根据相关调查显示，很多体特长生认为文化课对于自身来讲较为遥远，而每天都需要进行体训练，导致体
特长生对文化课学习是排斥的心理，对体训练是厌烦的心理，导致教师在布置训练任务后，体特长生常常都是草草
了事，根本不在意教师布置的训练，缺乏执行力，缺乏正确的价值观念②。此外，在体训练中部分教师较为随意，导
致学生也是自由散漫的态度，严重阻碍了训练效果的提高。
二、高中体教学中体特长生训练效果影响因素
1.自身因素
针对高中阶段学生来讲，其并不清楚自身想要什么，只是为了应付考试而学习，该种认知存在一定的局限性，尤
其是针对体特长生来讲，其选择体特长主要是为了考上大学，这属于特殊的一条渠道。但是，由于该条特殊渠道，
很多体特长生都没有清晰规划自身的未来，大多数为为了上大学而接受体训练，这样的情况容易导致急功近利问题。
2学.校因素
因为体训练和文化课学习都需要有教师指引完成，因此，学校制定计划的科学性会对体特长生最终发展造成
较大的影响③。因此，学校应注重指引学生形成正确的价值观念，端正态度，提供给体特长生科学合理的规划，帮助
其高效地完成体训练，提升其专业水平与文化课成绩。此外，学校需要加强督导力度，利用督导可以帮助体特长生
形成良好的训练习惯和学习习惯，促使体特长生更好地成长和发