南昌市全日制本科院校“阳光体育运动”：现状剖析与发展策略

一、引言

1.1研究背景与意义

在当今社会，随着科技的飞速发展和生活方式的巨大改变，大学生的生活越来越便捷，但同时也面临着运动量不足的问题。长时间坐在教室或宿舍里学习、使用电子设备，使得大学生的身体素质逐渐下降，肥胖、近视、体能下降等健康问题日益突出。相关调查数据显示，近年来大学生的体质健康测试合格率呈下降趋势，部分体能指标如耐力、力量等明显下滑，这不仅影响了大学生的身心健康，也对他们的学习和未来发展造成了一定的阻碍。

为了改善这一状况，国家提出了“阳光体育运动”的倡议，旨在鼓励学生走出教室，积极参与体育锻炼，享受阳光和运动的快乐