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试论紧张与放松在歌唱中的调控与把握

摘要

在演唱中，适度的紧张能帮助演唱者保持姿势的正确，呼吸的技巧运用得当，做到音准平稳，音色稳定。但如果过度紧张会造成声音不通、音质不稳，甚至还会产生声音疲乏等毛病。相反，如果过度的放松，可能会造成姿态不稳、呼吸不畅等问题，对演唱的精确度、稳定性等都会造成影响。所以，演唱者们需要关注和探索的是如何正确调节紧张的程度，让紧张发挥积极的效果。因此，本篇论文探讨和研究的课题是如何准确把握张弛有度，做到紧张与放松相对平衡的状态。

关键词：紧张；放松；歌唱；调控把握

一、引言

歌唱艺术是一门集“声、情、字、味、表、养、像”为一体的