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文档摘要

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健康城镇健康体重课件;目录;健康体重的重要性;;健康体重的定义;超重与肥胖的后果;健康城镇的概念;健康城镇的定义;;健康城镇的实施策略;健康城镇的实施策略;健康饮食的推广;均衡饮食的要点;食品选择与营养;;体育活动与体重管理;体育活动的重要性;体重管理的运动建议;增加日常活动量的方法;健康体重的监测与评估;;健康体重的评估标准;体重变化的记录与分析;健康教育与社区参与;健康教育的重要性;社区活动的组织;提高公众健康意识;谢谢