YN演员艺术语言基本技巧（一）
【发音与气息训练】
1．出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着竿子去打枣儿，青的多红的少。一
个枣儿、两个枣儿、三个枣……十个枣儿、九个枣儿、八个枣儿……一个枣儿。这
是一个绕口令儿，一气儿说完才算好。
【口齿训练】
1．b、p练习
(1)八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
(2)炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射，步兵逼近八面坡，灭敌八千八百八
十多。
(3)张伯伯，李伯伯，饽饽铺里买饽饽，张伯伯买了个饽饽大，李伯伯买了个大
饽饽，拿回家里喂婆婆，婆婆又去比饽饽，也不知张伯伯买的饽饽大，还是李伯伯
买的大饽饽。
(4)有个面铺门冲南，门上挂着蓝布棉门帘；面铺挂上蓝布棉门帘，面铺门冲南；
面铺摘了蓝布棉门帘，瞧了瞧，面铺门，还冲南。
(5)出南门，进皮铺，买了块麂皮补皮裤，是麂皮，补皮裤；不是麂皮不必补皮
裤。
(6)老彭拿着一个盆，路过老陈住的棚，盆碰棚，棚碰盆，棚倒、盆碎棚压盆。
老彭要赔老陈的棚，老陈要赔老彭的盆，老陈陪着老彭去补盆，老彭帮着老陈来修
棚。
2．d、t练习
(1)东洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上挂铜铃。风吹藤动铜铃动，风停藤
定铜铃静。
(2)白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，石塔白又大。
(3)断头台倒吊短单刀，歹徒登台偷短刀，断头台塌盗跌倒，对对短刀叮当掉。
(4)吃葡萄吐葡萄皮儿，不吃葡萄不吐葡萄皮儿。吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡
萄倒吐葡萄皮儿。
(5)会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐。不会炖我的炖冻豆腐，别混炖乱炖
炖坏了我的炖冻豆腐。
3．b、d练习
长扁担，短扁担，长扁担比短扁担长半扁担，短扁担比长扁担短半扁担，短扁
担绑在板凳上，长板凳不能绑比长扁担短半扁担的短扁担，短板凳也不能绑比短扁
担长半扁担的长扁担。
4．f、h练习
粉红墙上画凤凰，红凤凰、粉凤凰，粉红凤凰，红粉凤凰，黄凤凰。
5．nl练习
(1)老龙恼怒闹老农，老农怒恼闹老龙，农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
(2)门外有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆。拉两辆，留两辆。
(3)新郎和新娘，柳林底下来乘凉。新娘问新郎，你是下湖去挖泥，还是下田去扶犁，
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YN演员艺术语言基本技巧（一）
新郎问新娘：你坐柳下把书念，还是下湖去采莲?新娘抿嘴乐：我采莲，你挖泥，我
拉牛，你扶犁，挖完了泥采完了莲，扶完了犁，咱俩再来把书念。
6.zhz练习
(1)大柴和小柴，帮助爷爷晒白菜，大柴晒得是大白菜，小柴晒得是小白菜。大柴晒
了四十四斤四两大白菜，小柴晒了三十三斤三两小白菜，大柴和小柴，总共晒了七
十七斤七两大大小小的白菜。
(2)三哥三嫂子，上山摘枣子，一摘摘了三斗三升酸枣子。三哥三嫂子，请借我三斗
三升酸枣子，明年我也上山摘枣子，也摘三斗三升酸枣子，再还给三哥三嫂子，三
斗三升酸枣子。
(3)长蛇围着砖堆转，转完了砖堆钻砖堆。
(4)刚往窗上糊字纸。你就隔着窗户撕字纸。一次撕下横字纸，一次撕下竖字纸，横
竖两次撕了四十四张湿字纸。窗上没有纸，风吹满屋子。是字纸你就撕字纸，不是
字纸你就不要胡乱地撕一地纸。
(5)山前有四十四棵死涩柿子树，山后有四十四只石狮子。山前的四十四棵死涩柿子
树，涩死了山后的四十四只石狮子。山后的四十四只石狮子，咬死了山前的四十四
棵死涩柿子树。不知是山前的四十四棵死涩柿子树，涩死了山后的四十四只石狮子，
还是山后的四十四只石狮子，咬死了山前的四十四棵死涩柿子树。
(6)四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。谁能说准四十、十四、四十四，谁
来试一试。
(7)知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道说不知道，也不要不知道装知道。
一定要做到老老实实、实事求是、不折不扣的真知道。
(8)三山撑四水，四水绕三山，三山四水春常在，四水三山四时春。
(9)找到不念早到，遭到不念早稻，乱草不念乱吵，制造不念自造，收不念搜，流不
念牛，无耐别念无赖，恼羞别说成老朽。
7．g、k、h练习
(1)老华工葛盖谷,一刚刚过了海关，归国观光，来到海港，观看故国港口风光。昔
日港口空空旷旷，如今盖满楼阁街道宽广。过