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面对父母离异时青少年心理的应对策略论文

摘要：本文旨在探讨面对父母离异时青少年心理的应对策略。通过对青少年心理特点及离异家庭背景的分析，提出相应的应对策略，以帮助青少年更好地应对父母离异带来的心理压力。

关键词：父母离异；青少年心理；应对策略

一、背景分析

（一）青少年心理特点

1.情绪波动性

青少年时期是个体生理、心理发展的关键时期，情绪波动较大。在父母离异的家庭背景下，青少年往往面临着更多的情绪困扰。面对家庭破裂，青少年容易出现情绪失控、焦虑、抑郁等心理问题。此时，青少年需要学会合理表达和调节情绪，以减轻心理压力。

2.依恋需求

青少年时期，个体对父母的依恋需求仍然较高。父母离异可能导