关于大学生心理危机干预第1页，共31页，星期日，2025年，2月5日本次课程内容什么是心理危机危机是怎么样产生的危机产生之后人会有什么样的表现形式如果你发现自己有心理危机的表现，你该怎么办？如果你周围的朋友、同学有了心理危机的种种表现，你该怎么做？第2页，共31页，星期日，2025年，2月5日什么是心理危机？当个体在现实生活中遇到了无法应用个人能力解决的难题，这些难题给当事者在心理上造成了无法逾越的障碍。即打破了个体在心理上的平衡状态。也就是说心理平衡状态没有被打破就不会出现心理危机。第3页，共31页，星期日，2025年，2月5日心理危机(mentalCrisis)当个体面临突然的或重大的创伤（如丧亲、离婚、交通事故、目击暴力事件、失业等）时所出现的心理失衡状态。第4页，共31页，星期日，2025年，2月5日危机如何产生？难题：自然灾害第5页，共31页，星期日，2025年，2月5日创伤源天然灾害：如地震、水灾、台风传染病流行：如SARS、禽流感重大意外伤害事件：如空难、车祸、火灾、性侵害重大失落事件：失去亲人、失恋、父母失业、离婚或家庭暴力第6页，共31页，星期日，2025年，2月5日对心理危机重新定义所谓心理危机，实际上是个体丧失了有效地应对应激性（突发）事件的能力，内心世界的平衡被打破的一种状态。尼古拉在误杀弟弟之后，选择了跳楼自杀。为什么？尼古拉面对已经死去的弟弟，加之之前被欺骗、戏弄、追杀的体验，此时已经丧失了有效应对这件事的能力，因此选择了自杀。第7页，共31页，星期日，2025年，2月5日“我从来都没有想到在学校我的心情会这样。能来到这里真的不容易。当初刚来的时候我特别高兴。可是现在心情却不一样了。有些事情感觉挺难的……我不知道该做什么，也不知道去哪里求助。”第8页，共31页，星期日，2025年，2月5日大学里的生活大部分都是积极向上的，但也有一些情况会让学生产生消极的情绪，难以处理：离家带来孤独感担心上学给家庭带来经济负担与室友或其他人发生矛盾担心成绩不理想，害怕失败对学校的教学计划、课程安排不满意因出现个人的丧失（失恋、考试失败、丢面子、急性严重疾病）而极度痛苦第9页，共31页，星期日，2025年，2月5日危机是暂时的，当事人可以在较短的时间内自己应付。但有的危机很快度过并不是真正解决了问题，而是当事人将有害的结果压抑起来，不去面对。这样的结果就是在生活中埋下了一颗定时炸弹，每当有类似情景出现，当事人便会闪回之前的遭遇（称为扳机），逐步加重甚至产生更加严重的后果。第10页，共31页，星期日，2025年，2月5日大学里的生活大部分都是积极向上的，但也有一些情况会让学生产生消极的情绪，难以处理：离家带来孤独感担心上学给家庭带来经济负担与室友或其他人发生矛盾担心成绩不理想，害怕失败对学校的教学计划、课程安排不满意因出现个人的丧失（失恋、考试失败、丢面子、急性严重疾病）而极度痛苦第11页，共31页，星期日，2025年，2月5日危机是暂时的，当事人可以在较短的时间内自己应付。但有的危机很快度过并不是真正解决了问题，而是当事人将有害的结果压抑起来，不去面对。这样的结果就是在生活中埋下了一颗定时炸弹，每当有类似情景出现，当事人便会闪回之前的遭遇（称为扳机），逐步加重甚至产生更加严重的后果。第12页，共31页，星期日，2025年，2月5日危机的表现形式只有知道心理危机的表现，才能决定你或你所关心的人是否需要帮助。危机中的个体总是以各种不同形式表现出来，呈现给人的是另外一种表现，比如：情绪不好、吃不下饭第13页，共31页，星期日，2025年，2月5日危机的表现形式常见的具体表现：性格：平时性格开朗、生活态度积极乐观，出现危机时则相反，如果平时性格内向，可能会加重。或许性格变得暴躁、易怒、抱怨一切事情，甚至认为社会对他不公平等等。第14页，共31页，星期日，2025年，2月5日危机的表现形式情绪：紧张、恐惧、怕见人、情绪低落或不稳、或表面平静、给人的感觉眼神游离。第15页，共31页，星期日，2025年，2月5日危机的表现形式言语：沉默少语、或言语本身带来特定意义令人费解，如打听什么方式自杀没有痛苦、直接询问哪种药物吃多少会死、活着不如死了等等。第16页，共31页，星期日，2025年，2月5日危机的表现形式行为：躲避人、对关心他的人采取回避的态度、呆坐沉思、麻木。第17页，共31页，星期日，2025年，2月5日危机的表现形式其他：失眠、食欲食量变化、做事