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大学生心理健康人际交往论文

第一章心理健康与人际交往概述

1.心理健康的定义及重要性

心理健康是指个体在情感、认知和行为上的健康状态，能够应对日常生活压力，保持良好的社会功能，并与他人建立积极的人际关系。心理健康对大学生而言至关重要，它直接影响到学习、生活和未来的职业发展。

2.人际交往的概念及其在大学生活中的作用

人际交往是指个体在社会活动中与他人的互动和沟通。在大学生活中，良好的人际交往能力有助于建立友谊，形成合作团队，提高学习效率，丰富情感体验，并为未来步入社会打下坚实基础。

3.大学生常见的心理问题及其对人际交往的影响

大学生在成长过程中，可能会面临诸如焦虑、抑郁、自卑等心理问