第一课青春邀约第1课时悄悄改变我第1页

身体外形改变如：身高、体重快速增加身体内部器官完善如：心脏、肺脏、脑已靠近成年性机能成熟青春期生理改变表现在三个方面：第2页

青春期充满能量充沛的精力敏捷的思维青春期生理改变给我们带来主动影响：第3页

青春期烦恼知多少？第4页

变胖了青春小烦恼第5页

怎么我没长高啊？青春小烦恼第6页

青春漂亮痘青春小烦恼第7页

怎样对待这些改变呢悦纳1正视改变，欣然接收2不因改变而自卑，是对自己尊重3不嘲弄同伴改变，是对同伴尊重提升品德和文化涵养，表达青春内在美4第8页

跟随老师探寻一下青春期看不见改变矛盾内心探究点二：直面矛盾心理第9页

我不喜欢父亲妈妈干涉我事情，可是，当我碰到麻烦时，还是渴望“他们”出现！反抗与依赖第10页

升入初中以来，我有心里话不愿意对他人讲了，其实我挺希望有些人能了解我！闭锁与开放第11页

我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中取得奖牌。班长让我在班会上给大家演出，我却不敢“亮剑”！勇敢与怯懦第12页

认知能力得到发展自我意识不停增强情感世界愈加丰富青春期矛盾心理产生原因：第13页

为成长提供契机烦恼矛盾心理两面性我们能做：主动面对，正确处理火眼金睛第14页

参加集体活动出谋划策第15页

求援他人CA出谋划策第16页

培养兴趣出谋划策第17页

自我调整最终一招第18页

把自己想法写下来参加体育活动学习自我暗示试试自我解嘲尝试自我调整方法第19页

1.伴伴随生剪发育，我们心理也会不停发生改变，出现矛盾和迷惑，造成我们出现矛盾心理改变有（）①自我意识不停增强②认知能力得到发展③情感世界愈加丰富④说话声音发生改变A．①②④B．①③④C．①②③D．②③④C随堂演练第20页

2.以下能够消除青春期烦恼、处理心理矛盾有（）①向老师、家长、亲友及社会寻求帮助②增强自我调控能力③不停丰富自我④顺其自然、自暴自弃A．①②③B．①②④C．②③④D．①②③④A第21页

发生与他人意见不一致时候，你是怎么做？现在处理方式跟以前有什么区分？前置性学习：第22页