基于核心素养培育的中学体育教学技能与训练课程创新设计与实践研究

一、引言

1.1研究背景

中学时期是学生身体发育和心理发展的关键阶段，体育教学在这一时期发挥着不可替代的重要作用。体育教学不仅能够帮助学生增强体质、提高运动能力，还对学生的心理健康、社会适应能力以及综合素质的培养有着深远影响。通过参与体育活动，学生能够促进骨骼发育、增强肌肉力量、提高心肺功能，为一生的健康奠定坚实基础；在心理层面，体育活动有助于缓解学习压力、培养坚韧意志、增强自信心和团队合作精神，促进学生的心理健康发展。

然而，当前中学体育教学在实际开展过程中仍存在诸多问题，制约着体育教学目标的有效实现。在教学理念方面，受传统教