针刺调理营卫疗法对原发性失眠的疗效探究：理论、实践与展望

一、引言

1.1研究背景

在现代快节奏的生活中，失眠已成为一种极为普遍的健康问题，严重威胁着人们的身心健康和生活质量。世界卫生组织（WHO）曾对14个国家15个地区进行调查，结果显示大约27%的基层就诊者存在不同程度的睡眠障碍。在中国，失眠的患病率更是居高不下，据估计达到了40%以上。失眠不仅会导致疲劳、注意力不集中、焦虑、抑郁等一系列身体和心理健康问题，长期的失眠还可能引发慢性疾病，如心血管疾病、肥胖症等。

失眠可分为原发性失眠和继发性失眠。原发性失眠是指无明确原因导致的持续性入睡障碍或睡眠维持障碍，常伴随白天疲乏