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文档摘要

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青少年心理卫生健康教育

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目录

02

常见心理问题识别

01

心理健康基础认知

03

心理问题影响因素

04

心理调适策略方法

05

心理健康教育实践

06

资源与求助渠道

01

PART

心理健康基础认知

心理健康定义与标准

心理健康定义

心理健康是指个体在心理上保持一种良好的状态，具有稳定的情绪、积极的情感、坚强的意志、健全的人格等特征。

01

心理健康标准

心理健康标准包括自我认知、情绪稳定、意志健全、人格完整、人际关系和谐等方面。

02

青少年心理发展特点

自我意识增强

青春期是心理发展的关键时期，青少年会经历生理、心理和社会方面的巨大变化，情绪波动较大。

情绪不稳定